子宫息肉手术后一般需休息1~2周，具体时长因手术方式、息肉大小及个人恢复情况而异。
- 经宫腔镜手术切除（常见术式）
若为单发病灶且直径≤1cm，术后休息1周左右即可恢复日常活动；若息肉数量多或位置较深，建议延长至2周，期间避免重体力劳动。
- 术后特殊注意事项
术后1个月内禁止性生活及盆浴，以防感染；若出现阴道出血超过月经量、发热或腹痛，需立即就医。
- 特殊人群护理
- 老年患者：因身体机能较弱，建议休息2周以上，同时关注基础疾病（如高血压、糖尿病）对伤口愈合的影响。
- 年轻未育女性：术后需避免剧烈运动，建议避孕3个月，待子宫内膜修复后再备孕。
- 恢复期生活建议
保持规律作息，饮食增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）和维生素摄入，促进创面愈合；保持外阴清洁，勤换内裤，减少感染风险。
