消化不良引发的口臭需结合病因治疗，优先通过改善饮食、口腔卫生及生活习惯缓解，必要时在医生指导下使用助消化或抑酸类药物。
饮食调整：避免辛辣、油腻及产气食物，少食多餐，细嚼慢咽；增加膳食纤维摄入，每日饮水1500~2000ml，促进肠道蠕动。
口腔护理：每日早晚刷牙、使用牙线清洁牙缝，饭后漱口；定期检查口腔疾病（如龋齿、牙周炎），3个月更换牙刷，减少口腔细菌滋生。
生活方式干预：戒烟限酒，避免熬夜；餐后适当散步15~30分钟，促进消化；保持情绪稳定，压力过大可能加重胃肠功能紊乱。
特殊人群提示：孕妇需避免自行用药，可通过调整饮食结构（如少食多餐、补充维生素B族）改善；糖尿病患者需严格控制血糖，低血糖可能诱发胃肠不适。
若口臭持续2周以上或伴随腹痛、体重下降等症状，应及时就医排查胃炎、幽门螺杆菌感染等器质性疾病。
