脊椎骨质增生的治疗以非药物干预为核心，结合必要药物缓解症状，需根据病情严重程度、症状表现及患者个体情况制定方案。
一、无症状骨质增生：无需特殊治疗，定期复查即可，日常注意保持正确姿势，避免长期不良生活习惯。
二、轻度症状（局部疼痛）：优先采用物理治疗，如热敷、适度按摩、低强度运动（如游泳、散步）；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药。
三、中度症状（活动受限）：结合康复锻炼（如颈椎操、腰背肌训练）、理疗（如超声波、电疗），必要时在医生指导下使用外用止痛贴剂。
四、重度症状（神经压迫）：需及时就医，可能需药物（如神经营养剂）或手术干预，老年患者应评估手术耐受性，年轻患者优先保守治疗。
特殊人群提示：儿童及青少年应排查病因（如代谢性疾病），孕妇需避免药物及剧烈运动，采用温和物理治疗；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。
