卵巢颗粒细胞瘤患者饮食需遵循均衡营养原则，重点补充优质蛋白、抗氧化食物及膳食纤维，同时控制高脂高糖摄入。
优质蛋白摄入：选择鱼类（如三文鱼）、禽肉（去皮鸡胸肉）、豆类及低脂奶制品，每日蛋白质摄入量建议为1.0-1.2g/kg体重，有助于修复组织。
抗氧化食物：多食用富含维生素C（柑橘类、猕猴桃）、维生素E（坚果、橄榄油）及类胡萝卜素（胡萝卜、菠菜）的食物，增强免疫力。
膳食纤维补充：全谷物（燕麦、糙米）、新鲜蔬菜（每日≥300g）及低糖水果（苹果、蓝莓）可促进肠道健康，预防术后便秘。
特殊人群注意：老年患者需控制盐分摄入（每日＜5g），糖尿病患者优先选择低GI食物（如藜麦），避免精制糖；儿童患者需保证钙和维生素D摄入，促进骨骼发育。
禁忌与限制：避免辛辣刺激食物及加工食品（如腌制品），减少高脂红肉（如五花肉）摄入，戒烟限酒。
