腰间盘突出合并骨质增生的治疗需结合症状严重程度、病程及个体情况综合制定方案，以保守治疗为主，必要时手术干预。
- 保守治疗为主：多数患者可通过休息、物理治疗（如热敷、牵引）、药物（非甾体抗炎药、神经营养药）缓解症状。避免久坐久站，加强腰背肌锻炼。
- 药物治疗：非甾体抗炎药缓解疼痛，神经营养药促进神经修复。特殊人群如孕妇、肝肾功能不全者需谨慎用药，儿童禁用。
- 物理与康复：急性期卧床休息，恢复期进行腰背肌训练（如小燕飞、五点支撑），配合理疗（超声波、针灸）改善局部循环。
- 手术治疗：保守治疗无效、神经受压严重（如肌肉无力、大小便障碍）时，可考虑微创手术或开放手术减压。老年患者需评估手术耐受性。
- 特殊人群注意：老年人应避免剧烈运动，糖尿病患者需控制血糖以促进恢复；孕妇优先保守治疗，产后及时复查。
治疗期间需定期复查，根据病情调整方案，避免自行用药或过度锻炼。
