出口梗阻型便秘是一种因直肠、盆底肌肉功能失调导致排便困难的疾病，主要表现为排便费力、排便不尽感，常见于中青年女性及久坐、缺乏运动人群。
直肠前突型：直肠前壁薄弱形成囊袋，排便时粪便进入囊袋滞留，多见于中老年女性，尤其经产妇。
盆底肌痉挛型：盆底肌肉过度收缩阻碍排便，常见于长期精神紧张者，症状为排便时肛门坠胀但无粪便排出。
直肠黏膜脱垂型：直肠黏膜松弛堆积阻塞肠腔，排便需用力回纳脱垂组织，常伴随排便时间延长。
混合型：多种机制并存，如直肠前突合并盆底肌不协调收缩，需综合评估治疗。
治疗原则：优先调整饮食结构，增加膳食纤维及水分摄入，养成规律排便习惯。药物辅助可选用渗透性缓泻剂，避免刺激性泻药。对于保守治疗无效者，可考虑生物反馈训练或手术修复。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，儿童便秘应先排查器质性疾病，优先通过饮食和行为干预。老年人需关注合并症对便秘的影响，定期监测肠道功能。
