小腿胫腓骨骨折康复期通常为3~6个月，具体时长因骨折类型、治疗方式及个体差异有所不同。
- 保守治疗（如石膏固定）：若骨折无明显移位，康复期约3~4个月。期间需定期复查X线，确认骨折愈合情况，逐步恢复负重活动。
- 手术治疗（如钢板固定）：术后康复周期可能延长至4~6个月。手术固定稳定，可早期进行功能锻炼，但需避免过度负重导致内固定松动。
- 老年患者：年龄＞65岁或合并骨质疏松者，康复期可能延长至6~8个月。此类患者愈合能力较弱，需加强营养支持（如补充钙和维生素D），并在医生指导下进行康复训练。
- 合并基础疾病：糖尿病、肾功能不全等患者，康复期可能延长至6个月以上。需严格控制基础疾病，避免感染等并发症影响愈合。
康复期间需遵循“循序渐进”原则，早期以肌肉等长收缩训练为主，中期逐步增加关节活动度训练，后期强化负重和平衡训练。建议定期到正规医疗机构复查，由专业医师评估康复进展并调整训练计划。
