生理期心情烦躁怎么办？

孩子高三总是失眠、焦燥怎么办？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

孩子出现这样的情况应该是精神压力过大导致的，高三的学习压力很大，家长应该帮助孩子调整情绪，不要给予孩子太大的压力。平时适当给予孩子香蕉、百合、莲子等食物，具有调节情绪、改善睡眠质量的作用。

怀疑自己患有抑郁症怎么办？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

建议到正规医院就诊，咨询心理医生，接受心理评估检查，根据医生判断，接受心理治疗和药物治疗。日常生活中要饮食作息规律，禁烟酒；学会自我调整，培养自身兴趣爱好，缓解生活、工作压力；多与亲朋好友交流，适当进行体育运动，外出旅游，放松心情。

疑心病是什么疾病？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

疑心病是一种不健康的心理状态，一般是由于安全感不够引起得出，严重的会影响正常的生活。一般患者主要表现为敏感多疑，经常会怀疑周围的人在背后议论自己，甚至走在路上会感觉陌生人也在议论自己。还会怀疑自己的爱人不忠，监视爱人的一举一动。严重的患者还会怀疑有人要害自己，情绪较为激动、负能量较多。如果症状严重影

抑郁症去哪里确诊？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

想要确诊是否患有抑郁症，可以到正规的医院挂精神科或者心理科，也可以直接到正规的精神医院做检查。抑郁症患者常见的临床症状有很多，比如情绪低落、思维迟缓、注意力不能够集中、意志活动下降、自我评价比较低、有自杀或者自残的想法或行为。如果患者被确诊为抑郁症，可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物治疗，比如帕罗西

初一学生晚上有点失眠怎么办？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

你好，治疗要以调养保养为主 ，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 养成较规律的生活习惯。

多动症需要查什么？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

患者需要去医院做动态脑电图、甲状腺功能、韦氏智测评分、划消实验、儿童图形匹配测验、神经生理检测等检查可以确诊。若是确诊，可以遵医嘱使用盐酸哌甲酯缓释片等药物进行治疗，可以改善症状。

躁郁症怎么办？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

躁郁症的患者会出现心境高涨、思维奔逸、易激惹、木僵状态及意识障碍等不良症状。建议：您需在医生的指导下，合理的使用抗抑郁类药物治疗，如氯丙嗪或氟哌啶，能够有效的减轻或消除机体的不适症状。

学习强迫症怎么办？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

强迫症是一种心理疾病，发生学习强迫症时，首先家长不应过分违拗患儿，应该带患儿去正规的心理治疗机构或医院心理科进行心理疏导。心理医生会通过专业的手段来改善孩子问题，家长应配合医生辅助治疗。

如何患上抑郁症？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

抑郁症目前发病原因还尚未明确，考虑是与患者受到家族遗传影响，当患者家族中有抑郁症的病史，则子女患有抑郁症的几率也会相应增加。也考虑是由于患者精神受到长时间慢性的刺激，比如家人离世、身体疾病等因素，或是患者大脑发育不全、自身性格敏感等因素，都会引起抑郁症的发生。抑郁症的患者会出现心境低落、思维迟缓、反

焦虑症如何自救？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

焦虑症主要是个人精神压力过大、喜欢钻牛角尖等因素引起的，一般来说，轻微的焦虑症，可以通过自我调节来改善，平时可以通过听音乐、自我的积极暗示、运动、旅游等方法，减少焦虑症的症状，但是如果是重度的焦虑症，那么最好到正规的医院检查治疗，必要时可服用抗焦虑的药物治疗，比如地西泮、阿普唑仑等。

请问一下抑郁症为什么会想死？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

抑郁症属于精神心理疾病，患者主要的表现为心境低落、情绪消沉，患者常感到闷闷不乐以及悲痛欲绝，甚至出现厌世感，从而出现自杀的念头以及行为。如果家属患有抑郁症，需要及时前往医院心理科就诊。

孩子叛逆怎么办？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

您的孩子已经快要成年了，您应该多考虑和尊重孩子的想法，不要一味地去约束孩子。如果孩子不能理解您的苦心，也可以放手让孩子去社会中体验生活的艰辛。部分孩子也有可能存在心里偏激的情况，您可以带孩子去心理科就诊。

焦虑抑郁症的主要表现？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

焦虑抑郁症患者会出现情绪波动较大、失眠多梦、少言少语、心悸、出汗、膀胱刺激征、注意力不集中、头晕、大小便障碍等症状，对自身健康及生活质量造成一定影响。若确诊患有此病，应配合医生进行心理辅导或服用抗抑郁等药物治疗。

狂躁症的人怕什么？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

躁狂症是一种情感障碍精神疾病，躁狂症的患者在临床上表现为情感高涨，活动增多，有冲动的行为。躁狂发作的时候会失去自知力。所以狂躁症的人最怕的是没有人识别出他的精神状态是病态的，没有及时治疗，以致病情恶化。

女性得了轻度抑郁症怎么治疗？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

建议：患者可以通过心理治疗，同时可以辅助社会功能锻炼，促进疾病消失。抑郁症的患者平时要适当加强体育锻炼，多参加户外活动促进疾病消失。患者需要定期去医院复查确定抑郁症治疗情况，如果抑郁症加重可以使用抗抑郁药物治疗。

老是失眠怎么回事？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

老是失眠的原因主要有：生活作息时间不规律、经常熬夜、睡前剧烈活动、精神过度兴奋、心理压力大、外界环境刺激、内分泌失调、激素水平改变、神经衰弱等，建议患者尽早进行自我调节，必要时使用安神助睡眠药物治疗。

十二点以后才睡的着怎么调理？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

减轻工作压力，规律作息，减少茶水咖啡摄入，睡前适当运动，不要睡得太早，成年人十点左右躺下就可以。