发布于 2026-09-27
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首都医科大学附属北京朝阳医院 儿科
小孩子晚上睡觉磨牙,可能与精神紧张、睡前饮食过饱、缺钙、肠道寄生虫等有关。
1.精神紧张
临睡前过度兴奋或紧张,如玩手机、玩游戏等,可能导致神经兴奋,进而在睡眠中出现磨牙。
2.睡前饮食过饱
睡前吃得过多会加重胃肠道负担,影响消化功能,导致睡觉时磨牙。
3.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的正常功能,导致小孩子夜间磨牙,并可能伴有惊醒等症状。
4.肠道寄生虫
肠道寄生虫感染可能影响营养吸收,引发腹痛,进而导致小孩子睡眠不安、磨牙。
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