发布于 2026-09-27
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中国中医科学院西苑医院 老年病科
严重失眠可选用苯二氮类(如艾司佐匹克隆)、非苯二氮类(如唑吡坦)或褪黑素受体激动剂(如雷美替胺),需在医生指导下短期使用。
对于慢性失眠合并焦虑者,可考虑抗抑郁药(如曲唑酮),但需注意副作用。
特殊人群中,孕妇、哺乳期女性及严重肝肾功能不全者禁用镇静催眠药;老年人应优先选择非药物干预,避免使用长效药物以防跌倒;儿童失眠以行为干预为主,需严格遵医嘱。
短期失眠建议优先调整生活习惯,如固定作息、避免睡前刺激;长期失眠需就医排查躯体疾病或精神障碍。
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