发布于 2026-09-27
5607次浏览
广东省妇幼保健院 妇科
经期是否可以喝菊花茶需根据个人体质判断。体质偏热者可少量饮用,体质虚寒或经期腹痛者不建议饮用。
体质偏热者经期可少量饮用菊花茶,其含有的黄酮类物质具有一定抗氧化作用,但过量饮用可能加重腹部不适。
体质虚寒者经期饮用菊花茶易引发或加重痛经、经血不畅,此类人群建议选择生姜茶、红糖姜茶等温性饮品。
经期腹痛(痛经)者饮用菊花茶可能刺激子宫收缩,建议避免饮用,可通过热敷腹部缓解不适。
特殊人群如孕妇、哺乳期女性及经期出血量多者,饮用菊花茶前需咨询医生,确保无禁忌后再饮用。