发布于 2026-09-27
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江苏省人民医院 产科
孕妇水肿可通过调整生活方式、控制盐分摄入、适度运动及抬高下肢等非药物干预缓解,严重时需就医排查病理因素。
生理性水肿(孕中晚期常见):因子宫压迫静脉回流受阻,建议每日减少精制盐摄入(<5g),避免久坐久站,休息时垫高下肢15°-30°,穿宽松衣物。
病理性水肿(需警惕):如伴随血压升高、蛋白尿、体重骤增,可能为妊娠高血压综合征,应立即就医监测;如水肿伴小腿抽筋,可能与低钙有关,可适当补充钙剂。
特殊人群提示:高龄孕妇(≥35岁)、有高血压/肾病病史者,水肿需更密切观察,出现异常及时就诊。
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