孕妇每天喝咖啡可能增加流产、早产风险，且过量摄入咖啡因会影响胎儿生长发育。建议孕期减少或避免饮用含咖啡因饮品。
每日咖啡因摄入≤200mg（约1杯美式咖啡）时，多数研究未发现显著不良影响，但个体差异较大，敏感孕妇需警惕。
每日咖啡因摄入＞200mg时，多项研究表明可能增加胎儿低出生体重、早产风险，长期大量饮用还可能影响胎儿神经系统发育。
特殊人群注意事项：有流产史、高血压或焦虑症的孕妇，应严格限制咖啡因摄入，避免加重症状。
替代建议：可选择无咖啡因咖啡、花草茶或温水，既能满足口感需求，又能降低健康风险。
