发布于 2026-09-27
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手指自测眼压不可靠，仅能初步提示眼压异常可能性，无法替代专业眼压检测。
眼压升高高危人群
有青光眼家族史、高度近视、糖尿病、长期使用激素药物人群，眼压异常风险较高，需主动检查。
眼压正常范围
正常眼压值约10~21mmHg，个体差异存在。若手指自测感觉眼球坚硬如石，伴随头痛、视力模糊，需警惕眼压升高。
生理性眼压波动
夜间眼压常略高于白天，情绪压力、劳累也可能引起短暂眼压上升，单次测量异常无需过度紧张，需多次复查。
特殊人群注意事项
儿童青少年及老年人更需定期筛查，儿童若频繁揉眼、流泪，老年人体力下降时，建议每1~2年检查一次眼压。
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