来月经的前一天做爱，若双方健康且注意卫生，通常无明显不良影响，但需关注经期临近时身体变化及卫生安全。
经期前一天子宫内膜开始脱落，宫颈口相对开放，此时性行为可能增加感染风险，尤其是本身有妇科炎症者需格外注意。双方应提前清洁外阴，避免过度刺激，减少盆腔充血。
月经前激素变化可能导致情绪波动或经前期综合征，性行为带来的心理愉悦可能缓解不适，但需以双方自愿舒适为前提，避免因身体不适勉强进行。
若月经周期不规律，提前排卵可能导致经期提前，此时需注意避孕，避免意外怀孕。
特殊人群如患有阴道炎、宫颈炎或处于孕期的女性，经期前一天应避免性行为，以防加重症状或引发感染。
