孕妇上吐下泻需优先补充水分电解质，及时就医排查感染或其他病因。
一、轻度症状处理
持续呕吐腹泻但无高热脱水，可少量多次饮用口服补液盐，避免油腻食物，以米汤、白粥等易消化食物为主，注意休息。
二、高热伴随症状
若体温超过38.5℃，需在医生指导下使用对乙酰氨基酚退热，同时尽快就医，排查感染性腹泻或肠胃炎，避免自行使用抗生素。
三、脱水迹象应对
出现尿量减少、口干、头晕、皮肤弹性差时，立即前往医院，通过静脉补液纠正电解质紊乱，必要时住院观察，监测胎儿情况。
四、特殊人群提示
有慢性病史（如糖尿病、肾病）或高危妊娠（如前置胎盘）孕妇，需立即联系产科医生，避免脱水引发早产或其他并发症。
