女生月经前7天至月经来潮前1天以及月经结束后1天至月经周期第7天左右通常属于相对安全期，但安全期避孕并非绝对可靠。
月经周期规律者，月经前7天至来潮前1天为前安全期，此时卵泡未成熟，受孕概率低；月经结束后1天至周期第7天左右为后安全期，此阶段虽已排卵但黄体功能未充分建立，受孕风险较低。
月经周期不规律者，因排卵时间易受情绪、疾病、药物等影响，安全期无法准确界定，建议采用其他避孕方式。
特殊人群如青春期少女、围绝经期女性，月经周期尚未稳定或逐渐紊乱，安全期避孕失败风险更高，需谨慎使用。
长期服用激素类药物、近期有流产史或妇科疾病者，内分泌可能紊乱，安全期避孕可靠性下降，建议咨询专业医生选择安全避孕方式。
