发布于 2025-05-01
2.00万次浏览
朝阳市第二医院 骨外科
平时注意保暖,避免膝关节长时间受风,并且夏天避免电风扇直吹关节部位。另外,要尽量减少剧烈运动,比如爬山、跳远以及骑动感单车等。同时老年人要避免遭受外伤,比如摔伤、撞击以及牵拉等。
广州医科大学附属第一医院
关节外科
北京大学第三医院
运动医学科