假体隆胸术后一周内不建议侧睡，此时乳房假体尚未完全稳定，侧睡可能导致假体移位或影响恢复。术后初期建议采用仰卧位，以减少对胸部的压迫和摩擦。
若术后一周恢复良好，无明显疼痛或不适，可在医生指导下尝试短时间侧睡（每次不超过1小时），但需注意避免长期压迫一侧乳房。侧睡时可在背部垫软枕支撑身体，减轻胸部受力。
对于选择腋下切口或乳晕切口的手术方式，术后一周侧睡需更加谨慎，避免切口部位受压。若采用内窥镜辅助手术，因创伤较小，可适当放宽侧睡限制，但仍需以舒适为主。
特殊人群如糖尿病患者、高龄人群或有基础疾病者，建议在医生评估恢复情况后再决定是否侧睡，避免因恢复延迟增加并发症风险。
术后应遵循医生指导，保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，饮食清淡，促进胸部组织愈合。若侧睡时出现乳房疼痛、肿胀加剧或假体移位迹象，需立即停止并咨询主治医生。
