法令纹穴位主要包括鼻唇沟处的迎香穴（鼻翼旁0.5寸）、巨髎穴（瞳孔直下，颧骨下缘凹陷处）及地仓穴（口角旁0.4寸）。这些穴位通过按摩或针灸可促进局部血液循环，改善肌肉松弛，但效果因人而异，通常需坚持1~3个月可见轻微改善。
迎香穴：按压时可缓解鼻唇沟水肿，适合因过敏或鼻炎导致法令纹加深者，孕妇按摩需避开腹部。
巨髎穴：配合眼周按摩可提升面部轮廓，熬夜或用眼过度者适用，按摩力度以酸胀感为宜，避免用力过猛。
地仓穴：与颊车穴配合按摩能增强咀嚼肌活力，适合因咀嚼习惯导致法令纹明显者，糖尿病患者按摩前需确认皮肤状况。
特殊人群提示：儿童、孕妇及皮肤敏感者建议由专业医师操作；高血压患者按摩时避免刺激迎香穴附近血管密集区。
效果与局限性：穴位干预对轻度动态纹（表情肌牵动）效果较好，静态纹（皮肤松弛为主）需结合医美手段，建议优先尝试非药物干预并坚持规律作息。
