发布于 2026-05-08
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中国中医科学院西苑医院 老年病科
失眠可以通过针灸进行治疗。
针灸治疗的核心原理在于通过刺激特定穴位,起到调和阴阳、疏通经络、宁心安神、疏肝解郁的综合作用。它能调节自主神经功能,影响与睡眠相关的神经递质分泌,从而帮助重建正常的睡眠觉醒周期,不仅改善入睡困难,也对睡眠浅、易醒、多梦等症状有调理效果。
若考虑尝试针灸治疗失眠,务必寻求正规医疗机构的中医针灸科执业医师。治疗前需进行专业辨证,由医师制定方案。切勿自行针刺或寻找无资质人员操作,以免产生风险。
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