脚掌肿胀常见原因包括局部损伤、静脉回流障碍、心肾功能异常及内分泌疾病。
损伤与炎症：运动过度或意外扭伤可引发局部组织水肿，伴随疼痛、皮肤发红。长期站立或久坐人群因静脉受压，也易出现肿胀。
心肾功能异常：心功能不全时，血液循环受阻导致下肢水肿；肾功能下降引发水钠潴留，常伴随眼睑或全身水肿。
内分泌与代谢问题：甲状腺功能减退会减慢新陈代谢，导致黏液性水肿；糖尿病患者若血糖控制不佳，可能引发周围神经病变和足部肿胀。
特殊人群注意：孕妇因激素变化和子宫压迫易出现生理性肿胀；老年人群需警惕动脉硬化或血栓风险，儿童需排查先天血管发育异常。日常建议抬高下肢促进回流，避免久坐久站，若伴随疼痛加重或皮肤变色，应及时就医。
