天生黑眼圈通常与遗传、血管结构、色素沉着或结构阴影相关，需针对成因选择干预方式，干预效果受个体差异影响，多数需长期坚持。
血管型黑眼圈：因眼周皮肤薄透导致血管透出，冷敷可收缩血管暂时改善，严重者可在医生指导下外用含咖啡因的护肤产品促进血液循环。
色素型黑眼圈：遗传或日晒引起色素沉积，需严格防晒，使用含烟酰胺、维生素C的护肤品抑制黑色素生成，避免摩擦刺激眼周皮肤。
结构型黑眼圈：由眼窝凹陷或眼袋等结构问题造成阴影，通过改善睡眠、适度按摩眼周、补充维生素K等营养素可缓解，严重时需医美手段。
特殊人群提示：婴幼儿黑眼圈多因睡眠不足或遗传，家长应保证规律作息，避免揉眼；孕妇因激素变化可能出现，需温和护理，避免刺激性产品。
