滑膜炎积液能否自愈，取决于病因和积液量。轻度创伤或短暂炎症引起的少量积液可能在数周内自行吸收，但由类风湿关节炎、感染等疾病导致的积液通常无法自愈，需及时干预。
对于轻度创伤性积液，若积液量少（＜10ml）且无明显疼痛，可通过休息、冷敷（急性期）和抬高患肢促进吸收，多数患者在2-4周内症状缓解。
对于慢性炎症性积液（如骨关节炎），积液可能反复发作，需通过药物（如非甾体抗炎药）、物理治疗等控制炎症，单纯依赖休息难以自愈。
感染性积液（如化脓性关节炎）需立即抗生素治疗，延误可致关节破坏，绝不可期待自愈。
特殊人群中，老年人因代谢较慢，积液吸收时间可能延长至6-8周，需更积极干预；儿童若积液由外伤引起且无感染，可尝试保守治疗，但需密切观察。
