长期腹泻大便不成形可能涉及胃肠多部位问题，需结合症状持续时间、伴随表现及检查结果综合判断。
胃源性因素：慢性胃病（如萎缩性胃炎）影响消化酶分泌，尤其在餐后1-2小时出现腹泻，伴腹胀、食欲下降。
肠源性因素：肠道炎症（如肠易激综合征、溃疡性结肠炎）多表现为黏液便、腹痛，排便后缓解，与情绪压力相关。
功能性因素：长期精神紧张、饮食不规律导致肠道动力紊乱，表现为餐后腹泻、排便不规律，无器质性病变。
特殊人群提示：婴幼儿需警惕乳糖不耐受或感染性腹泻；老年人应排查肠道肿瘤、药物副作用；孕妇需注意感染性腹泻对胎儿影响，建议及时就医。
应对建议：优先调整饮食（避免生冷辛辣），规律作息；持续超过2周或伴血便、体重下降时，需通过肠镜、粪便常规等检查明确病因，针对性治疗。
