胃痛原因多样，常见于饮食不当、胃炎、胃溃疡等消化系统问题，也可能与压力、药物刺激相关。
饮食因素：暴饮暴食、辛辣/生冷食物刺激、空腹时间过长~过短均可引发胃部不适。儿童需避免零食过量，孕妇因激素变化更易出现胃酸反流。
胃部疾病：胃炎表现为持续性隐痛，胃溃疡常伴随餐后疼痛；幽门螺杆菌感染是慢性胃炎主要诱因，需通过呼气试验确诊。
其他系统影响：胆囊炎、胰腺炎疼痛可放射至胃部，需结合影像学检查鉴别。长期焦虑、抑郁可能导致功能性消化不良，需心理干预配合饮食调整。
特殊人群注意：老年人需警惕胃癌风险，尤其伴随黑便、体重下降时；糖尿病患者低血糖可能表现为胃痛，需监测血糖。用药前咨询医生，避免长期服用非甾体抗炎药。
建议及时就医明确病因，优先通过饮食规律、少食多餐缓解症状，必要时在医生指导下使用抑酸或胃黏膜保护药物。
