发布于 2026-04-10
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郑州四六〇医院 心血管科
心脑血管疾病患者适合选择富含钾、膳食纤维和抗氧化物质的水果,如蓝莓、苹果、香蕉、柑橘类等,每日摄入量建议200~350克,以辅助调节血压、血脂,降低血管氧化应激风险。
温馨提示:肾功能不全患者需控制钾摄入总量,避免过量食用高钾水果;糖尿病患者优先选择低GI水果,每日总量不超过200克,且需在两餐间食用;老年患者建议将水果切小块食用,预防呛噎风险。
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