大拇指腱鞘炎的治疗方法包括休息制动、药物治疗、物理治疗及手术治疗。
一、休息与制动:
通过减少手部重复性活动,佩戴护腕或弹性绷带限制拇指活动,避免病情加重。长期从事手部精细工作的人群需注意工作姿势,定时休息,降低肌腱负担。
二、药物治疗:
口服非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症,局部可外用消炎镇痛药膏。孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下谨慎使用,避免药物副作用。
三、物理治疗:
超声波、冲击波、热敷等物理治疗手段可促进局部血液循环,减轻炎症。急性期冷敷可缓解肿胀,慢性期热敷有助于组织修复。
四、手术治疗:
保守治疗无效时,可考虑腱鞘切开术或松解术。老年患者或合并糖尿病者需更谨慎评估手术风险,术后需配合康复训练防止复发。
五、特殊人群建议:
儿童患者优先非手术治疗,避免过度使用拇指;老年患者注意关节保暖,减少夜间冷水接触;运动员需调整运动强度,避免肌腱过度劳损。



















