肱二头肌长头肌腱炎主要表现为肩关节前方或外侧疼痛，活动时加重，尤其抬臂、旋转手臂时明显，可能伴随肩关节活动受限，休息后部分缓解。
疼痛特点：疼痛多位于肩关节前方或外侧，常放射至三角肌区域，活动（如抬臂、梳头）时加重，休息后减轻，夜间可能因姿势不当引发疼痛。
活动受限：肩关节外展、前屈、旋转活动时受限，主动抬臂力量减弱，被动活动可能因疼痛出现抵抗感，影响日常动作（如穿衣、提物）。
特殊人群注意：长期从事肩部负重（如教师、运动员）者易发病，女性因肩关节结构差异及激素变化，产后或更年期发病率略高，儿童罕见，需避免剧烈运动。
鉴别要点：与肩周炎（冻结肩）不同，后者以肩关节广泛僵硬为主，而肌腱炎以局部疼痛和活动受限为特征，影像学检查（超声或MRI）可明确肌腱损伤程度。
处理原则：优先非药物干预，如休息、冷敷（急性期）、热敷（慢性期）、物理治疗（超声波、冲击波），必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药。
