轻微脊柱侧弯治疗以观察和保守干预为主，青少年（10-18岁）因骨骼未成熟需重点监测，成人则以维持功能、预防进展为目标。
- 青少年特发性脊柱侧弯（AIS）：每3-6个月复查X线，Cobb角<20°优先观察，20°~40°可佩戴波士顿支具（每日20-23小时），配合麦肯基疗法锻炼核心肌群。
- 姿势不良型侧弯：通过30分钟/天靠墙站立、游泳（自由泳/蛙泳）改善体态，避免长期单肩背包、低头看手机。
- 神经肌肉型侧弯：需尽早转诊儿童康复科，采用物理治疗+手术（如生长棒技术），低龄儿童（<5岁）避免使用支具，优先家庭康复训练。
- 成人侧弯：若无症状且Cobb角<30°，无需特殊治疗，定期复查即可；若伴随疼痛或神经压迫，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），并进行姿势调整训练。
特殊人群提示：青少年佩戴支具期间需每周调整，防止皮肤压疮；孕妇因激素变化骨密度下降，建议每4周复查；老年患者应避免剧烈运动，防止跌倒加重侧弯。
