发布于 2026-02-26
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脚后跟滑囊炎主要表现为脚跟部位疼痛、肿胀，活动后加重，休息后稍缓解，局部可能有压痛，严重时行走受限。
急性滑囊炎：起病较急，疼痛和肿胀在数天内明显，局部皮肤可能发红发热，常因突然运动损伤或过度摩擦引发，多见于年轻人或运动爱好者。
慢性滑囊炎：病程较长，疼痛呈持续性隐痛，肿胀较缓和，局部皮肤无明显红肿，多与长期不良姿势、职业性劳损（如长期站立）有关，中老年人群更常见。
创伤后滑囊炎：有明确外伤史（如撞击、摔倒），疼痛集中在受伤部位，可能伴随局部淤血，恢复过程中若未充分休息易反复发作，常见于运动损伤患者。
感染性滑囊炎：除疼痛肿胀外，局部可能出现明显红肿热痛，甚至化脓，全身可能有发热，多因细菌感染引起，糖尿病患者或免疫力低下者风险较高。
特殊人群注意：儿童患者应避免剧烈运动，选择合适鞋具，家长需观察是否因鞋不合脚或过度活动导致；孕妇需注意体重管理，减少脚跟压力，产后及时复查；老年人要重视关节退变与滑囊慢性劳损，日常加强足部保暖与适度按摩。
