发布于 2026-02-28
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耳石症(良性阵发性位置性眩晕)主要由耳石脱落至半规管引发,常见于中老年人、女性及有头部外伤或内耳疾病史者。
耳石脱落原因包括:1.生理性老化:椭圆囊耳石膜自然退变,多见于40~60岁人群;2.病理性因素:如内耳缺血、炎症或偏头痛等;3.创伤因素:头部撞击或跌倒可能导致耳石移位;4.特发性:约30%病例无明确诱因。
耳石复位治疗是一线方案,常用Epley法或Semont法,需在专业医师指导下进行。复位后短期避免剧烈活动,减少复发风险。
特殊人群注意事项:老年人需家属陪同复位,避免自行操作;妊娠期女性优先非药物干预;合并颈椎病者需谨慎选择体位调整幅度。
预防措施:日常保持良好睡眠姿势,避免长时间低头;控制血压血糖,减少内耳缺血风险;头部外伤后及时就医排查耳石脱落。



















