发布于 2026-02-28
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脊柱侧弯治疗需尽早干预，根据弯曲程度（Cobb角）和年龄选择方案：轻度（<20°）以观察和康复训练为主，20°~40°考虑支具治疗，>40°或进展快则需手术。
对于青少年（10~18岁），支具治疗需每日佩戴16~23小时，配合核心肌群训练（如平板支撑）和姿势矫正操，定期复查（每3~6个月）。
儿童（5~10岁）轻度侧弯优先非药物干预，如游泳、麦肯基疗法，避免负重训练；若进展至15°以上，支具治疗需在医生指导下进行，注意皮肤护理。
成人侧弯若无症状且进展稳定，以生活方式调整（避免久坐、保持正确坐姿）为主；疼痛或神经压迫时，需药物缓解症状（如非甾体抗炎药），但需遵医嘱。
孕妇及哺乳期女性应避免高强度治疗，产后复查后根据脊柱状态选择康复训练或支具，特殊情况需产科与骨科联合评估。
