牛鞭怎么做好吃？

这是肾阳还是肾阴虚？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

患者总是怕冷，还经常感到疲劳，应该是患有肾阳虚引起。而肾阴虚主要是怕热有，五心烦热，口干舌燥等症状。肾阳虚主要是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所所引起，是一类虚寒证候，因此肾阳虚也可以称为肾阳虚证。肾阳虚的主要治疗方式是温补肾阳、益气补肾等。建议平时生活中多吃些狗肉、生姜、核桃、韭菜、羊肉等食物。

掉头发到底肾阴虚还是阳虚？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

出现掉头发的情况，通常考虑是肾阴虚引起的，由于肾阴虚衰，导致各个脏腑组织失去滋养，从而使头部营养缺失，出现脱发的情况。除了脱发，肾阴虚的患者还可能会出现腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、精泄梦遗、潮热盗汗等症状。肾阴虚的患者可以在医师指导下应用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等中成药进行治疗。日常生活中，可

是阴虚火旺的症状该怎么做？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

阴虚火旺的情况下建议你到中医科检查和治疗，一般选用中草药滋阴补肾治疗，当症状严重时可能还需要配合针灸、拔罐的方式来缓解病情。建议你平时注意增强营养，多食用高营养食品，避免营养不良造成的阴虚火旺。户外锻炼改善身体微循环，提升体质，帮助身体去火气。饮食上可以吃一些西瓜、黄瓜、绿茶、芹菜、大白菜之类的食物

咳嗽伴呕吐是风寒感冒还是风热啊？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

出现咳嗽、呕吐的现象不能区分是风寒感冒还是风热感冒。风寒感冒和风热感冒的区别在于风寒感冒流白色鼻涕，发热症状比较轻微；而风热感冒会流黄绿色鼻涕，会出现明显发热现象。因为患有风寒感冒患者会出现鼻塞、流清涕、发低热、咳白痰、头疼、肢体酸痛、咽痒、咳嗽的现象。而患有风热感冒患者会出现汗液排出不畅、头痛、头

女人肾虚吃什么改善？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

女人肾虚平时可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤，也可以多吃核桃、枸杞、黑芝麻等食物，注意保证营养均衡，也可以在医嘱下服用乌鸡白凤丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。

喝完酒第二天头疼怎么办最快最有效？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

喝完酒第二天头疼可以按摩头部穴位，尤其是百会穴，能够有效减缓头痛。也可以对头部进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。同时要多喝水，可以喝点蜂蜜水，促进新陈代谢，将残余酒精排出体外。

女人肾虚的表现？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

女人肾虚常由于过度劳累、内分泌紊乱以及经常熬夜等因素诱发，患者会出现脚软无力、腰酸背痛、头晕目眩、肾阴不足、耳鸣耳闷、心神不宁、手脚冰凉以及月经改变等症状，临床上以滋阴补肾以及健脾益气的中药调理治疗为主。

头部受风怎么拔寒气？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

如果头部受风了，患者生活中主要出现头晕头痛等症状，驱寒作用。如果想要驱寒气，建议可以适当的喝一些姜茶，能起到一定的驱寒作用，同时还可以配合针灸的方式，也是驱寒的好办法。平时还要戴好帽子，避免症状加重。

脚热怎么快速治疗？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

脚热排除鞋子不透气的原因，可能是阴虚内热导致的，建议你用点中药调理会好转的，平时要注意休息，还要补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，一般是会好转的。

中医方法怎样缓解痛经？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

中医一般认为是气滞血瘀导致的痛经，如果长期有痛经的情况，那么可以服用疏通经络的中药方剂进行调理，或者服用益母草颗粒等中成药治疗。平时保持良好的心情，避免熬夜，养成良好的生活作息。

人体湿气重怎么办？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

体内湿气较重与长期饮食不当、生活环境较为湿冷等因素有关。对于这种现象，临床多通过服用祛湿气中药调理身体或通过针灸、理疗、拔火罐等方式进行治疗。平时应注意饮食的合理性，多食温性食物。

男人气虚吃什么补最快？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

男性气虚的时候，可以遵医嘱口服健脾益气的中药进行调理，比如可以口服四君子汤、生脉饮口服液、黄芪建中汤等。另外，也可以服用一些中成药改善气虚症状，例如香砂养胃丸、人参健脾丸等。平时在饮食上可以多吃人参乌鸡汤、老鸭汤、鱼汤等补气的食物。

晚上睡觉失眠吃什么药会好些？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

晚上睡觉失眠吃安眠药会好些。安眠药能够迅速地改善患者失眠的症状，但是安眠药长期服用会存在依赖性。如果是年轻患者存在失眠，一般不建议服用安眠药物。因为可能需要长时间的依赖安眠药物，对于患者的身心以及患者的生活都可能会造成一定的负担。而对老年人年龄比较大的，比如说到了80几岁患者，如果出现了失眠可以选择

女人吃田七粉的好处？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

田七又称为三七，女性吃田七粉具有以下几种好处:第一种，具有活血化淤的好处，可以用来治疗女性的月经不调，缓解痛经的症状，但是女性在月经期间不宜吃田七粉，不然会导致月经量增大；第二种，具有止痛的功效，可以用来治疗创伤肿痛；第三种，具有补脾的作用，可以用来治疗脾虚；第四种，就有安神的功效，可以促进睡眠，治

男人肾亏怎么补？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

肾亏中医称为肾虚，肾虚分为肾阴虚肾阳虚，经过你的描述可能为肾阳虚。可服用金水宝，中成药还可用金匮肾气丸、附桂肾气丸。饮食上可以枸杞泡水或者煮粥喝，或者可以鹿茸、冬虫夏草泡酒喝。同时可以练习八段锦、太极拳等来辅助效果更更佳。

活血化瘀胶囊的功效是什么？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

活血化瘀胶囊具有活血化瘀止痛的功效。主要适用于跌打损伤，胸痹、心脑血管疾病等。药理表明能够抑制血小板凝集，促进血液微循环。临床应用要在医师或者药师指导下进行用药，有出血性疾病的禁止服用，此外，妇女在月经期间也禁止服用。

怎样才算失眠？

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

失眠是睡眠障碍中最常见的类型，失眠症是广义的概念，包括入睡困难、早醒、多梦，以及睡眠维持障碍等。入睡困难，即从上床到完全入睡的时间超过半个小时，患者常会想事情多，脑子胡思乱想，安静不下来，导致无法入睡。早醒是患者睡眠时间不足六小时，常在凌晨三四点钟醒来，醒后无法入睡，常常还烦躁、心慌、难受。多梦是患