发布于 2026-02-28
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耳石症常发生于头部外伤后、内耳疾病恢复期、长期卧床或高龄人群,以及有偏头痛病史者。
头部外伤后,颞骨骨折或内耳震荡可能导致耳石脱落。内耳疾病如梅尼埃病、前庭神经炎等恢复期,耳石膜结构不稳定易脱落。长期卧床患者因重力作用和缺乏运动,耳石沉积失衡。高龄人群因内耳血液循环退化、耳石膜老化,也易发生耳石脱落。偏头痛患者血管波动可能影响耳石附着结构稳定性。
特殊人群建议:老年人应缓慢改变体位,避免猛地起身;有偏头痛史者需控制情绪,减少压力波动;卧床患者每小时翻身时,可轻做头部活动,预防耳石沉积。
居家应对:出现眩晕发作时,立即保持头部固定,缓慢坐下或躺下,避免剧烈运动。复位操需在专业指导下进行,尤其是儿童和孕妇,需避免自行操作导致意外。
耳石症的发生与多种因素相关,及时就医并遵循医嘱治疗,多数患者可通过规范复位恢复。



















