发布于 2026-02-28
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关节炎早期症状主要表现为关节晨僵(持续≥30分钟)、活动后疼痛、关节肿胀或压痛,部分患者伴活动受限。
一、关节僵硬与疼痛
关节晨僵多在早晨起床后出现,活动后可缓解但持续时间长;疼痛常为钝痛或酸痛,活动时加重,休息后减轻。
二、关节肿胀与活动受限
关节周围软组织肿胀,按压有压痛;手指或膝关节屈伸时可能出现卡顿感,严重时影响日常活动如上下楼梯、握拳等。
三、炎症性表现
部分患者关节局部皮温升高,伴轻微发红;若为类风湿关节炎,可能出现对称性多关节受累,晨僵更明显。
四、特殊人群注意事项
老年人因骨关节炎常见,早期需注意关节活动时是否有“咔咔”响声;儿童青少年若出现关节疼痛,需排除幼年特发性关节炎,避免延误治疗。
五、生活方式影响
长期从事重体力劳动或剧烈运动者,关节磨损风险高,需加强关节保暖与适度拉伸;肥胖人群应控制体重,减轻关节负担。



















