发布于 2026-02-28
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干燥性鼻炎鼻出血的治疗以保持鼻腔湿润、减少刺激和修复鼻黏膜为主，轻度出血可通过局部护理缓解，反复出血需就医排查。
环境调节与保湿：干燥季节使用加湿器维持室内湿度40%~60%，避免空调/暖气直吹鼻腔，外出佩戴口罩防风防尘。
鼻腔清洁与护理：每日用生理盐水鼻腔冲洗（儿童需在成人指导下使用），避免用力擤鼻或挖鼻；鼻腔干燥时可遵医嘱使用医用生理盐水喷雾或凝胶类保湿剂。
药物干预：若鼻黏膜糜烂明显，可在医生指导下短期使用含薄荷油或维生素E的滴鼻剂；合并过敏症状时，需避免接触过敏原并遵医嘱使用抗过敏药物。
饮食与生活调整：多喝水保持全身水分充足，多食用富含维生素C（如柑橘类）和维生素K（如菠菜）的食物，避免辛辣刺激饮食，规律作息增强鼻黏膜抵抗力。
特殊人群注意：儿童需家长全程监督鼻腔护理，避免自行挖鼻；老年人应注意监测血压，控制基础疾病，频繁出血时及时就诊排查高血压或凝血功能异常。
