发布于 2026-02-28
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山东大学第二医院 耳鼻咽喉头颈外科
吃西瓜可以辅助缓解咽炎症状,但无法根治。
西瓜含水量超90%,能快速补充咽喉黏膜水分,缓解干燥引起的灼痛和刺激性咳嗽。其维生素C和番茄红素具有抗氧化作用,可增强局部免疫力,减轻炎症反应。瓜氨酸成分能促进微循环,加速受损黏膜修复。
但需注意避免冰镇西瓜,低温可能加重黏膜充血。脾胃虚寒者过量食用易引发腹泻,糖尿病患者需控制摄入量。咽炎治疗仍需以药物为主,西瓜仅作为日常辅助手段。
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