划痕症（人工荨麻疹）的治疗以抗组胺药物为主，辅以生活方式调整，多数患者可在数周内缓解。
- 药物治疗：首选第二代非镇静抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定），能有效缓解瘙痒和风团症状，部分患者需长期低剂量维持。
- 生活方式调整：避免抓挠刺激，减少冷热刺激和紧身衣物摩擦；保持皮肤湿润，使用温和保湿剂；避免饮酒、辛辣食物及压力过大。
- 特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药；儿童优先非药物干预，必要时选择安全性高的药物；老年人注意肝肾功能监测，调整用药方案。
- 物理性诱因应对：遇压力性划痕症，可穿宽松衣物，避免长时间压迫；寒冷性划痕症需注意保暖，避免接触冷水或冷空气。
- 免疫调节辅助：严重病例可短期使用免疫调节剂（如环孢素），但需严格遵医嘱，定期监测血常规及肝肾功能。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
