孕期计算以末次月经第1天为起始点，每4周为1个孕月，全程40周（10个孕月）。
- 自然周期计算法：适用于月经规律（周期28~30天）女性，直接按末次月经推算孕周，需注意实际受孕时间可能与末次月经推算有2周误差。
- 医学超声核对法：孕早期（<12周）通过超声测量胎芽长度或头臀径校正孕周，可消除月经不规律导致的误差，是目前最精准的方法。
- 特殊情况调整：月经周期不规律者，需结合早孕期超声结果重新核对孕周；若存在多胎妊娠，需根据首胎着床时间调整计算方式。
- 预产期计算：末次月经月份减3或加9，日期加7（如3月1日末次月经，预产期为12月8日），实际分娩时间可能提前或推迟2周内。
温馨提示：孕期计算仅为参考，建议定期产检，遵循医生指导调整监测方案，尤其是月经不规律、高龄或有并发症的孕妇需加强随访。
