产后恶露通常在4~6周排净，总量约250~500毫升，颜色和质地随时间变化。
- 血恶露阶段（产后1~4天）：呈鲜红色，含大量血液、胎膜碎片，量较多，类似月经量，可能有小血块，需勤换卫生巾，避免感染。
- 浆液恶露阶段（产后4~14天）：淡红色或褐色，含蜕膜组织、宫颈黏液，量减少，持续约10天，此阶段仍需保持外阴清洁。
- 白色恶露阶段（产后14天~6周）：白色或淡黄色，含白细胞、表皮细胞，量少，质地黏稠，通常无异味。若持续超过6周，需就医检查是否有残留或感染。
- 异常情况提示：若恶露量突然增多、颜色鲜红、有异味、伴随腹痛或发热，可能提示子宫复旧不良、宫腔残留等问题，应及时联系医疗服务。
特殊人群注意：剖腹产女性恶露排出时间可能稍长，需加强伤口护理；有妊娠并发症（如前置胎盘）者，恶露异常需更警惕，及时就医。
