女人月经一般持续3~7天，多数为4~6天。月经持续时间受年龄、内分泌、生活方式等因素影响，个体差异较大。
- 正常育龄女性：月经周期规律时，经期通常3~7天，经量20~60ml。若经期超过7天或少于2天，可能提示内分泌失调或妇科疾病，需关注。
- 青春期初潮后：月经初潮后1~2年内，由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能未成熟，经期可能延长至8天以上或缩短至1天，多数随年龄增长逐渐规律。
- 围绝经期女性：45~55岁进入围绝经期，卵巢功能衰退，雌激素水平波动，经期可能缩短至2~3天或延长至10天以上，经量减少或增多，需定期妇科检查。
- 特殊人群：长期压力大、过度节食或剧烈运动者，可能出现经期缩短或延长，建议保持规律作息与均衡饮食。
若经期持续异常或伴随严重腹痛、经量过多等症状，应及时就医检查，明确原因并针对性处理。
