发布于 2026-09-28
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目赤是中医术语，指眼白或眼睑发红充血，通常伴随眼部不适、灼热或异物感，可能由感染、过敏、疲劳或环境刺激等因素引发。
感染性目赤：由细菌（如结膜炎）或病毒（如腺病毒）感染引起，常伴分泌物增多（黄色/白色黏液）、眼痛。需避免揉眼，可用人工泪液清洁，必要时遵医嘱使用抗病毒/抗生素类药物。
过敏性目赤：接触花粉、尘螨等过敏原后出现，伴随眼痒、流泪、眼睑肿胀。需远离过敏原，冷敷缓解不适，可使用抗组胺滴眼液。
视疲劳目赤：长时间用眼或熬夜导致，双眼酸胀、结膜充血。建议每30分钟远眺放松，调整屏幕亮度与距离，使用人工泪液湿润眼睛。
特殊人群注意：婴幼儿出现目赤需避免自行用药，及时就医排查先天性眼部问题；老年人若伴随视力下降或眼痛，可能提示青光眼等严重疾病，应尽快就诊。
预防建议：保持眼部卫生，避免共用毛巾；控制电子设备使用时长，多摄入富含维生素A/C的食物；过敏体质者外出佩戴护目镜，减少过敏原接触。
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