宝宝流鼻涕鼻塞多由感冒或过敏引起，通常1周内可自行缓解，优先采用非药物护理。
一、普通感冒（病毒感染）
- 鼻塞：用生理盐水滴鼻剂软化分泌物，婴儿需先滴1-2滴，再用吸鼻器轻柔吸出。
- 流涕：避免用力擦拭鼻腔，可用温热毛巾轻敷鼻梁，缓解黏膜充血。
- 发热：体温＜38.5℃时，减少衣物、温水擦浴；需遵医嘱用药，避免自行使用复方感冒药。
二、过敏性鼻炎
- 避免接触过敏原：尘螨过敏需定期清洁床单、使用防螨床品；花粉过敏外出戴口罩。
- 鼻腔冲洗：6岁以上儿童可用生理盐水洗鼻，每日1-2次，稀释分泌物并减轻黏膜水肿。
三、特殊情况处理
- 新生儿（＜1月）：鼻塞可能导致吃奶困难，需在医生指导下使用生理盐水滴鼻，配合抬高上半身。
- 持续超2周症状：需排查鼻窦炎或细菌感染，及时就医，勿自行用抗生素。
四、护理注意事项
- 保持室内湿度40%-60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜；
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
