轻微脑震荡治疗以非药物干预为主，关键是24-48小时内充分休息，避免脑力体力活动，多数患者数天内症状可缓解。
一、基础休息原则：
需立即停止活动并卧床休息，避免强光、噪音刺激，保证充足睡眠。
二、症状监测与处理：
密切观察头痛、恶心、眩晕等症状变化，若出现呕吐加重、意识模糊、肢体无力等，需立即就医。
三、特殊人群注意：
儿童、老年人及有高血压、癫痫病史者需更严格休息，避免自行用药，必要时由医生评估。
四、恢复期管理：
症状缓解后逐步恢复日常活动，避免剧烈运动1-2周，可适当补充水分和营养，无需特殊药物。
