发布于 2026-03-04
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同济大学附属第十人民医院 妇产科
怀孕期间注意事项包括适当休息、合理饮食、加强卫生等。
1.适当休息
妊娠后胎儿不断发育、激素影响,女性易感觉乏力、疲劳,需注意休息,避免身体过于劳累,降低早产、流产风险。
2.合理饮食
调整日常饮食结构,加强营养摄入,多摄入葡萄、香蕉、白菜、牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物,为身体补充维生素、蛋白质和矿物质。
3.加强卫生
妊娠后可能出现阴道分泌物增多,应做好局部清洁,保持卫生,防止感染。
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