发布于 2026-03-04
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首都医科大学附属北京朝阳医院 营养科
子宫肌瘤可以吃洋葱,适量食用不会对病情造成不良影响。
洋葱营养丰富,含有维生素、矿物质、膳食纤维以及槲皮素等抗氧化物质,热量低,不含有植物雌激素,不会刺激子宫肌瘤生长。洋葱具有一定抗炎、抗氧化作用,对身体有益。洋葱中的膳食纤维能促进肠道蠕动,改善便秘,对子宫肌瘤患者有利。
但洋葱有一定刺激性,过量食用可能引起肠胃不适,如胃痛、腹胀等,肠胃虚弱者适量食用即可。子宫肌瘤患者主要避免含有明显植物雌激素的食物和补品,洋葱不在禁忌之列。
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