发布于 2026-09-27
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上海交通大学医学院附属瑞金医院 泌尿外科
控制不住射精(早泄)需根据具体原因处理:心理压力大时可通过放松训练、伴侣沟通缓解;频繁手淫者需减少频率并配合凯格尔运动;糖尿病、高血压等慢性病患者应先控制基础病;年龄>65岁者需排查前列腺疾病。药物干预优先选择5型磷酸二酯酶抑制剂等,需在医生指导下使用。特殊人群中,青少年应避免过早性行为,老年男性建议定期体检。日常注意规律作息、健康饮食,避免久坐和熬夜,多数情况下通过综合干预可改善症状。