男性性生活时间短（医学称早泄）通常指阴道内射精潜伏时间<1分钟，需结合病因分三类管理。
心理性因素：长期焦虑、压力或性经验不足易引发。建议通过正念训练、伴侣沟通降低心理负担，必要时寻求心理咨询。
器质性因素：前列腺炎、血管功能异常等生理疾病可能导致。需就医排查原发病，针对性治疗，如控制感染或改善血液循环。
混合性因素：心理与生理因素并存。优先采用行为疗法（如挤压法），配合药物（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂），但需遵医嘱使用。
特殊人群注意：青少年避免过早性行为，老年患者需排查糖尿病、高血压等基础病影响，孕期伴侣应避免性生活过度刺激。
