老拉稀便便（腹泻）可能由感染、饮食、药物或慢性疾病引起，腹泻持续超过2周需警惕慢性问题。
- 感染性腹泻：多由病毒（如轮状病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，伴随腹痛、发热，儿童和老人易脱水，需及时补水。
- 饮食相关腹泻：食物过敏或不耐受（如乳糖不耐受）、暴饮暴食或生冷食物刺激，调整饮食后改善，过敏者需避免过敏原。
- 药物性腹泻：抗生素使用后菌群失调、泻药滥用，可暂停可疑药物，遵医嘱调整用药方案，孕妇和肝肾功能不全者需谨慎。
- 慢性腹泻：炎症性肠病、甲状腺功能亢进等疾病导致，伴随体重下降、贫血，需通过肠镜、血液检查明确病因，及时干预原发病。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻易致脱水，需少量多次喂补液盐；老年人腹泻需防电解质紊乱，避免自行用药，慢性疾病患者应定期监测。
